赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
血压130/70一般是指收缩压为130mmHg,舒张压为71mmHg,通常属于正常血压。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般情况下,血压的正常范围是收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg。如果患者测量血压时,收缩压为130mmHg,舒张压为70mmHg,通常属于正常范围,一般无需特殊治疗。但如果收缩压大于139mmHg,舒张压大于89mmHg,则表示血压偏高;如果收缩压低于89mmHg,舒张压低于60mmHg,则表示血压偏低。对于这两种情况,患者应及时就诊,明确具体原因采取针对性措施进行治疗。
患者在日常生活中应注意适当运动,有利于提高免疫力,同时还需保持充足的睡眠质量,避免情绪焦虑或紧张,以免对血压造成影响。此外,还需注意合理饮食,避免食用辛辣刺激的食物,也需避免摄入过多肥肉、腊肉等高脂肪、高盐的食物。另外,可以定期测量血压,若出现血压异常,应及时就医处理。