聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
发烧一般指的是发热。水银温度计36.9℃一般不算发热。
正常的腋下体温一般在36℃-37℃，口腔测量的正常体温为36.3℃-37.2℃，肛门测量体温的正常范围在36.5℃-37.7℃，所以无论是口腔、肛门、腋窝等部位测量都是正常的。如果没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗，但可以适当喝水，能够促进身体代谢。如果出现轻微的鼻塞、流鼻涕、咽干等症状。患者可以在医生的指导下服用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉导致病情加重。用药期间还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。