锻炼胸肌 第二天胸疼的原因

锻炼胸肌第二天胸疼可能是正常生理现象，也可能是肌肉拉伤或者气胸等原因引起。

1、正常生理现象：在锻炼胸肌时，如果突然之间运动量比较大，则可能会导致乳酸堆积，从而引发局部出现疼痛的现象。属于正常的生理期现象，不需要特殊处理，可以通过热敷以及按摩等方法改善。

2、肌肉拉伤：可能在锻炼过程中因为没有做好拉伸运动、姿势不正确等原因，导致局部肌肉受损引起，可能还会伴有肿胀等不适。可以先热敷和按摩局部，必要时可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片以及甲钴胺片等药物改善。

3、气胸：也不排除是自身存在气胸，锻炼时导致胸廓压力增大引起。可能还会伴有进行性呼吸困难等不适。需要到医院通过胸腔闭式引流术等方法治疗。

除了上述因素，也不排除是和冠状动脉粥样硬化性心脏病或者乳腺囊性增生症等原因有关。如果症状持续未缓解，则建议尽早到医院就医处理。