肌腱炎注意事项

通常，肌腱炎需要注意减少患肢活动，改变生活习惯、适当进行功能锻炼等方面。

1、减少患肢活动

肌腱炎患者要注意休息，避免有剧烈的运动，还可以抬高患者肢体，减轻组织水肿，以免引发的患处肿胀。

2、改变生活习惯

如果有肌腱炎，要注意调整饮食结构，注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。还需要避免熬夜和过度劳累，以免会影响到恢复。

3、适当进行功能锻炼

如果是进行手术治疗，在手术以后注意伤口的清洁和卫生，预防感染。手术三周后可以适当进行功能锻炼，增强肢体的力量和灵活度。

此外，还要注意保护关节功能等方面。患者需要定期去医院复查，如果有不适的症状，应及时治疗。