出现背部老是麻麻的，一般是背部急性创伤、筋膜炎、脊髓型颈椎病等导致，需要根据以上原因选择针对性方法改善症状。
1、背部急性创伤
若背部肌肉组织受到坚硬物体直接撞击，导致局部损伤，从而引起背部疼痛、麻木、红肿等症状。建议患者使用热毛巾热敷患处促进血液循环。如果症状比较严重，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释胶囊等药物缓解。
2、筋膜炎
若患者长期处于寒冷环境或自身免疫系统异常等因素可能会对背部筋膜组织产生刺激，诱发筋膜炎，造成背部僵硬、麻木、刺痛等症状。患者可以遵医嘱通过针灸或推拿等物理疗法疏通背部经络，改善以上症状。必要时，还可服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
3、脊髓型颈椎病
一般是颈椎退变引起的，随着椎间盘质地变性，如椎间盘突出、椎体后缘骨刺等导致脊髓受到压迫、出血，从而引起脊髓功能障碍，出现疼痛、活动受限、颈背部发麻等症状。患者需要遵医嘱采取经皮前路颈椎间盘突出髓核切除术、颈椎病前路减压术等进行治疗。
此外，还可能与脊髓动静脉瘘等疾病有关，建议及时就医。