男的熬夜对怀孕有什么影响

2023-03-10 18:56:34

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

男人长时间熬夜会影响精子数量和质量。严重时影响激素的分泌,从而进一步导致不孕不育。

男人长时间熬夜可能会导致机体生理机能被打乱,从而影响精子的质量以及活性,导致精子质量变差,影响生育质量和受精成功率。

在孕期准备期间,夫妻双方应注意规律作息,避免长时间熬夜。同时应注意锻炼,提高机体抵抗力。饮食上应注意均衡全面,多吃富含维生素、蛋白质以及叶酸的食物,如橙子、苹果等。同时注意戒烟戒酒,保证充足的睡眠,这样精子质量才能够保持最佳。

如果出现生育功能问题,请及时就诊。

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