吃咸了喘气费劲多考虑是吃过多太咸的食物引起的，也可能是支气管炎、肺结核等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、吃过多太咸的食物
若是一次性吃过多太咸的食物，可能会造成体内水钠潴留，从而出现身体肿胀、呼吸费力等不适症状。建议患者减少过咸食物的摄入，多吃清淡、易消化的食物。
2、支气管炎
若是身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发支气管炎，会出现持续性咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状，随着病情发展，可能会出现呼吸不畅的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，同时要适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。
3、肺结核
可能因结核分枝杆菌感染诱发肺结核，大部分患者会出现干咳、咳痰、盗汗、身体乏力等症状，如果没有及时治疗，可能会出现咯血、气促等情况。患者可遵医嘱口服异烟肼片、利福平片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是慢性阻塞性肺疾病等疾病导致的，建议及时就医治疗。