威化饼干对身体的危害

2023-03-10 18:57:47

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

威化饼干适量进食对身体不会造成太大危害,但如果长期大量进食,可能会导致龋齿、肥胖或者血糖升高等危害出现。

1、龋齿

威化饼里面含有一定的糖分,生活中经常摄入糖分,又没有及时清理口腔,容易诱发龋齿。如果是发生在孩子身上,不利于牙齿发育,建议早晚刷牙。

2、肥胖

该食物热量较高,但是由于结构密度较低,不容易产生饱腹感,如果没有控制好,长期进食过多可能会导致热量过剩,导致脂肪囤积引发肥胖,建议控制食用量。

3、血糖升高

该食物里面含糖量较高,如果长期大量进食,身体里面的糖分出现大量沉积后,会导致血糖出现升高,增加糖尿病患病风险,建议血糖较高的人群少吃或不吃该食物,并且定期监测血糖。

除此之外还可能会导致心血管受到损害等,建议及时就医,平时在饮食上不管进食哪种食物,都建议适量。

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