红芸豆吃多了的害处有腹胀、过敏、中毒。
1、腹胀
红芸豆含有较多的低聚糖，不易被人体消化，进入胃肠后通常会被细菌分解，从而产生大量气体，过量食用可能会导致腹胀。可以遵医嘱服用多潘立酮片进行缓解。
2、过敏
红芸豆也不适合过敏体质的人食用，因为红芸豆含有大量的特定蛋白质，容易引起人体过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。可以遵医嘱服用氯雷他定片进行治疗。
3、中毒
红芸豆含有植物毒性蛋白质，如果患者对红芸豆烹饪不熟或烹饪方式不当，可能会导致中毒。可能会出现恶心、呕吐等胃肠道症状，也会导致头晕、四肢乏力等症状。建议立即停止食用，及时就医通过催吐、洗胃等方法进行治疗。
建议适量食用红芸豆，并且在食用前将其煮熟，避免出现上述症状。若上述方法不能缓解病情，需要及时就医，选择其他治疗方式。