秋燥便秘怎么改善

2023-03-10 18:57:10

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

秋燥便秘可以通过及时补充水分、改变饮食等方式进行处理,也可以进行药物治疗。

1、及时补充水分

由于秋天相对比较干燥,身体可能比较缺水,如果没有及时补充水分,就可能会出现便秘情况。此时可以通过多喝温水等方式进行改善,可以起到润肠通便的作用。

2、改变饮食

可以改变饮食结构,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠萝、西红柿等,也可以吃水分含量比较高的食物,比如哈密瓜、西瓜等。还要注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物。

3、药物治疗

建议患者遵医嘱配合使用润肠通便的药物进行治疗,比如麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等,也可以配合使用开塞露等药物进行改善。

除上述治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如中医理疗等,可以通过拔罐、推拿等进行改善,建议在专业医生操作下进行。

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