适量饮用普洱茶，一般不会出现伤胃的情况，但是过量饮用，有可能会加重胃肠道负担。
普洱茶属于一种比较常见的饮品，其中含有丰富的咖啡碱和茶多酚等成分，有促进消化和提神醒脑的作用，同时还有加快人体新陈代谢、改善血管僵硬等作用，适量饮用普洱茶一般不会对胃肠道产生不良刺激，对人体还有一定的好处。
但是应避免饮用过量，避免加重胃肠道的负担，导致反酸、嗳气甚至腹痛腹泻等不适症状，如果饮用后出现上述不适症状，可以在医生的指导下，合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，有利于缓解不适症状。
日常生活中也需要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免增加对胃肠道的刺激。