赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
半夜心跳加快心慌恶心想吐多考虑是睡眠不足、精神压力过大引起的，也可能是贫血、心律失常、心肌缺血等疾病导致的，建议患者及时就医，根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、乏力、心跳加快、恶心、呕吐等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、精神压力过大
如果患者长期处于工作或学习任务过重状态，可能会影响脑部神经组织正常活动，影响心肌细胞正常活动，出现心跳频率上升、恶心等症状。患者可以适当进行打羽毛球、踢足球等体育锻炼活动，有助于放松自我心情。也可以通过沟通交流等方法，排解自我负面情绪。
3、贫血
由于红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多以及失血等原因所造成，患者会出现面色苍白、乏力、失眠多梦等症状，也可伴有上述描述的情况。可在医生的建议下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物来缓解。
4、心律失常
心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病、甲状腺功能亢进症等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸维拉帕米片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血、供氧不足的情况。患者可能会出现心绞痛、呼吸困难、恶心呕吐等症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。
在日常生活中，患者要避免吃辛辣油腻的食物，如酸辣粉、炸鸡等，以免刺激胃肠道，加重不适反应。可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。