血压144/90mmHg严重吗
2023-03-10 18:59:48
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
血压144/90mmHg一般不严重，但属于一级高血压，患者需要予以一定关注。
血压通常包括舒张压和收缩压，也就是高压和低压，是推动血液在血管内流动的动力。通常正常的低压范围在60至89mmHg之间，高压范围在90至140mmHg。如果测量的血压为144/90mmHg，说明低压数值在90mmHg，高压数值在144mmHg，数值不在正常的范围之内，略高于正常数值，属于一级高血压，不是很严重。
患者需要定期复查，调整生活方式，通常不需要特殊治疗，需要养成良好的生活习惯，积极控制血压。在测量血压时需要保持心情平和，可以采用坐位姿势测量，每日测量三次，如果测量结果血压数值还是较高，血压还没有恢复到正常，则需要在医生指导下服用降压药，比如卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
建议高血压患者平时需要保证充足的睡眠，适当进行运动，可以促进血液循环，有利于血压的控制。同时，保持乐观的心态，避免紧张、焦虑的情绪。