秋天会容易犯困吗

2023-03-10 18:57:10

谭燕 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 神经内科

通常情况下,犯困和季节可能没有太大的关联,在秋天保证充足的睡眠一般不容易出现此现象,如果睡眠不足,可能会容易犯困。

当患者身体出现上述现象时,多考虑是夜间睡眠不足或大脑过度劳累等原因造成的,此时大脑得不到充分的休息,患者容易出现注意力不集中、频繁打哈欠、疲劳等现象。另外,也不排除是植物神经功能紊乱导致的,患者可能会伴随着心悸、失眠多梦等症状,随着失眠的出现,容易导致白天易困。

患者可以根据具体的原因进行针对性的处理。如果是睡眠不足或大脑过度劳累造成的,患者可以通过多休息的方式进行缓解。如果是植物神经功能紊乱引起的,可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

展开全部内容
相关推荐