发烧主要是发热，可以吃椰子，但要避免过量食用。
发热在临床上较为常见，可能是感冒、病毒感染等原因而引起，可能会造成身体抵抗力下降，也会因为发热造成体内水分流失过多。在发热期间可以吃椰子，这是常见的水果，含有各种氨基酸、维生素、微量元素以及大量水分。发热患者适量吃椰汁，可以补充身体的营养成分，还可以补充水分，防止脱水，有利于病情恢复。
但是椰子水不能过量饮用，因为发热患者胃肠功能较差，大量食用凉性椰子可能会引发胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状。建议发热患者多吃清淡易消化的食物，如小米瘦肉粥、蔬菜粥。若发热没有超过38.5度，可以进行物理降温，若发热超过38.5度，需要及时就医，遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚进行治疗。