发烧临床上是指发热。发热了手一般不建议碰冷水，因为冷水会刺激皮肤，可能会引起血管收缩，不利于散热。
当患者发热时，应根据体温异常升高的严重程度给予相应的治疗。如果体温低于38.5℃，一般可以给予物理降温。可以选择温水擦拭手、脚、腋窝、腹股沟等部位，带走身体的一部分热量，有助于降温。直接用冷水对人体刺激太大，不仅不利于热量的散发，反而可能加重症状。所以物理降温以温水擦拭为主，同时要多补充水分，加速人体的新陈代谢。
体温在38.5℃以上时，单纯的物理降温效果可能不好。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方锌布颗粒等药物。有利于改善症状。
建议发热期间多喝水，同时多吃富含维生素的水果和蔬菜。尽量减少辛辣刺激性食物，如辣椒，也不要吃油腻或油炸食品。