缺铁性贫血患者一般是可以吃柿子的。但是要注意摄入量,不要过量食用,以免加重胃肠负担,影响身体健康。
铁是人体中重要的微量元素,如果平时体内铁元素摄入不足,可能会导致血红蛋白生成过少,体内血液含量下降,诱发缺铁性贫血。而柿子中含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素,如果患有缺铁性贫血的患者,适当吃柿子,能够补充身体所需要的营养,还可以在一定程度上起到补铁补血的效果,有利于身体的健康。但是要注意摄入量,避免摄入过多造成胃肠负担,出现腹痛,腹泻等症状。
此外,建议患者在平时多吃含铁丰富的食物,比如菠菜、动物内脏等,补充身体所需要的铁元素,缓解贫血症状。同时也要多参加体育锻炼,增强身体的抵抗能力,提高抗病能力。