五岁小孩吃饭很慢可以通过调整饮食结构、改变饮食环境、药物治疗等方式改善。需根据不同的原因对症治疗。
1、调整饮食结构
家长应注意调整小孩的饮食结构,多让小孩吃蔬菜水果,不要让小孩养成挑食、偏食的习惯。吃饭前也要注意尽量不多吃零食,以免影响正餐食欲。
2、改变饮食环境
在小孩吃饭的时候可以营造一个安静的环境,尽量避免其他因素的打扰,如吃饭时不看电视,不与其他人聊天、玩耍等。让小孩专心吃饭,集中注意力,从而提高吃饭的速度。
3、药物治疗
如果小孩是因为消化不良而吃得慢,可以在医生的指导下使用双歧杆菌活菌散、胃蛋白酶片等药物进行调理。
家长平时要注意五岁小孩的营养均衡,纠正小孩的坏习惯,并养成良好的生活习惯。