内火重大便拉不出怎么办

大便拉不出来指的是大便排不出来。内火重、大便排不出来，可以通过饮食调节、适当锻炼、药物治疗等多种方式改善症状，具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。

1、饮食调节

患者出现内火重的情况，可能是日常生活中经常吃油腻性的食物，例如炸鸡、薯条等食物引起的。需要及时调整自身的饮食结构，多吃新鲜的瓜果蔬菜，例如黄瓜、苹果、西红柿等食物，也可以适当吃火龙果、玉米等食物改善症状，避免身体持续处在火气旺盛的状态中。

2、运动锻炼

患者可以经常到户外锻炼身体，能够有效刺激腹部，也能够利于身体排便。

3、药物治疗

若是内火重的症状较为严重，还需要在医生的指导下服用清热去火类的药物改善症状，例如牛黄解毒丸、清火栀麦片等药物缓解症状。若是大便不能够及时排出体外，可以在医生的指导下服用番泻叶颗粒、麻仁润肠丸等药物改善症状。

除上述较为常见的治疗方式外，还可以通过中药灌肠等多种方式治疗，及时就医诊断。