儿童后背不舒服可能是与着凉、肌肉拉伤、生长痛等原因有关。
1、着凉
如果晚上睡觉时没有盖好被子，或者没有及时增加衣物，可能会导致后背着凉，引发血液循环变慢，可能会出现疼痛、局部僵硬等症状。一般不需要特殊治疗，也不必过分担心。家长应注意及时给儿童增添衣物，注意保暖，也可以通过局部热敷、按摩等方法缓解症状。
2、肌肉拉伤
在运动时由于姿势不正确可能会引发后背肌肉拉伤，出现局部肿胀、疼痛等症状。家长可以对儿童背部进行冷敷，疼痛缓解后，再进行热敷。还可以使用红花油、活络油等药物缓解症状。
3、生长痛
儿童由于生长过快，可能会导致体内微量元素缺乏，如钙等，可能会导致生长性疼痛。儿童可以多吃含钙高的食物，例如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用钙剂，如乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
此外，还可能跟脊柱侧弯等原因有关。如果症状未能得到缓解并持续加重，家长可及时带儿童前往医院进行检查，明确病因后治疗。