儿童能喝金桔水吗

儿童能喝金桔水，但需要注意适量。

金桔富含大量维生素、膳食纤维、果酸、矿物质等营养成分，可以用来泡水喝，金桔水可以加快胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，同时气味比较芬芳，还可以增进食欲，达到健脾开胃的作用。金桔性甘温，用来泡水，还具有清肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、痰多、咽喉疼痛等不适的症状。

需要注意的是，由于金桔富含果酸，不建议大量饮用，以避免对胃肠道造成刺激，诱发腹泻、腹痛等不适。其次，金桔中含有一定的糖分，大量或长期饮用金桔水就有可能会造成内热堆积，引起身体肥胖。