通常情况下，戴隐形眼镜通常可以睡20分钟，一般不会对眼睛组织造成不利影响。
佩戴隐形眼镜一天不宜超过8个小时，更不宜佩戴隐形眼镜睡觉时间过长。在睡觉过程中可能会使隐形眼镜边缘损伤角膜组织，容易引起患者疼痛、眼白发红、流泪等现象，特别是对于眼睛太过于脆弱的人群，建议要避免佩戴隐形眼镜睡觉。
隐形眼镜每天都要进行清理，可以使用专门清理隐形眼镜的清洁剂。在佩戴过程中也要将双手彻底洗干净，可以使用专门仪器进行佩戴，不可直接使用脏手触碰隐形眼镜并佩戴，以免引起角膜炎、结膜炎等疾病。
若佩戴隐形眼镜后出现了眼睛发炎，还需要立即停止佩戴隐形眼镜，并遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、盐酸妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。平时不要待在黑暗的环境下看手机等电子设备，以免使眼睛受到损伤。建议患者平时眼睛累可以做眼保健操来缓解眼睛疲劳。