戴眼镜时间长了眼睛疼多考虑眼睛过度劳累引起的，也可能是眼镜度数不匹配、干眼症等原因导致的。需要查明原因，根据原因对症治疗。
1、过度劳累
若长时间看电子产品，放射出来的光线会刺激眼睛，影响局部的血液循环，从而出现有红血丝并伴有疼痛的现象。可以通过闭眼休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式促进血液循环。
2、眼镜度数不匹配
如果在散瞳验光的时候检查结果不准确，导致眼镜度数比较高，此时更容易使眼睛疲劳，患者还可能会伴随头晕的表现。建议患者可以通过重新检测视力度数，更换合适的眼镜进行改善，同时要注意控制好用眼时间以及用眼距离。
3、干眼症
该疾病通常是泪液分泌不足引起的。泪液可以起到润滑眼球的作用，一旦泪液分泌减少，可能会使眼睛比较干涩，甚至出现眼球疼痛的情况。可在医生的指导下，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物缓解症状。休息的时候，也可以通过使用蒸汽眼罩的方式减轻不适。
除以上几种原因以外，不排除与结膜炎等疾病有一定关系。可以通过体格检查、病原学检查等方式进行判断。根据检查结果，配合医生进行针对性治疗。