宝宝长期不晒太阳的危害

宝宝长期不晒太阳的危害可能有皮肤颜色不好，影响钙质吸收、身体免疫力下降等。

1、皮肤颜色不好

如果宝宝长期不晒太阳，可能会影响体内维生素D的生成，使皮肤细胞生长速度变慢，容易影响皮肤的新陈代谢能力，使宝宝皮肤出现暗沉无光彩的情况。

2、影响钙质吸收

阳光照射能使人体产生较多维生素D，充足的维生素D可以增强人体吸收钙元素的能力，有利于身体健康。但如果缺乏紫外线的照射，可能会影响宝宝身体钙元素的吸收和利用，容易出现生长发育变缓的现象。

3、身体免疫力下降

太阳中的紫外线具有一定的杀菌灭菌效果，如果宝宝不经常晒太阳，可能会使局部皮肤细菌过度增生和繁殖，容易影响宝宝身体健康，使宝宝身体抵抗力明显下降。

建议平时适当给宝宝晒太阳，适当进行户外活动，有利于其身体健康。