通常情况下，稳心颗粒饭前吃还是饭后吃没有严格的限定，临床上没有说明必须服用三次。
稳心颗粒属于一种中成药，药性比较温和，里面的主要成分有党参、黄精等，具有活血化瘀、益气养阴的作用。可用于患有心悸不宁、气短乏力等症状患者。该药物对胃部刺激相对来说比较小，通常可以在饭前吃也可以在饭后吃，如果患者不存在胃部疾病，可以在饭前服用，此时药物不会受到食物影响，吸收会比较快。但是如果患者有消化系统的不适，则建议在饭后半小时进行服用，可以减少药物对胃部产生的刺激。
建议在服药期间不宜食用辛辣刺激的食物，不能用茶水进行服药，以免影响药效。同时，在使用药物前要先咨询医生，在医生的指导下进行使用。