血压130/83mmHg正常吗

2023-03-10 18:51:41
赖迪生

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

血压130/83mmHg是正常的,一般是不需要担心的。

血压是指单位面积内血液对血管壁的侧压力,通常包括收缩压和舒张压,其中收缩压的正常值一般是在90~139mmHg,舒张压的正常值是在60~89mmHg,所以血压检查出现这种情况是正常的,一般不用过度担心。但同时,血压也处于正常值中的高值,建议患者定期测量血压,测量血压时应避免情绪过于激动或在运动之后测量,排除疾病所导致。

但是具体的情况还需要根据患者自身的疾病,在咨询医生后再进行治疗。同时患者应养成良好的生活习惯,健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,戒烟戒酒。患者也应适当进行体育锻炼,控制体重,避免超重、肥胖的发生。患者还要保证充足的休息和睡眠,避免熬夜,可以适当听音乐,放松心情。最后,建议患者定期去医院体检,如果有异常的症状,建议积极治疗,避免出现其他的症状,影响身体健康。