脖子下面肉多是什么原因

脖子下面肉多，多考虑是饮食不合理、缺乏体育锻炼等原因引起的，但不排除是基因影响所导致的，需要根据引起的原因进行处理。

1、饮食不合理

患者如果不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使脂肪发生堆积，从而出现身体各部位肉多的现象，特别是脖子等位置。可以多吃清淡的食物进行改善，比如水果沙拉、凉拌黄瓜等，但是不建议吃热量比较高的食物。

2、缺乏体育锻炼

如果在平时严重缺乏体育锻炼，可能会影响到脂肪的代谢，在一定程度上也有可能会出现身体发胖的症状。可以适当进行体育锻炼，比如散步、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以达到燃烧脂肪的目的。

3、基因影响

如果父亲和母亲都存在这一情况，受基因影响，下一代出现这个情况的概率会相对较大，但是不会出现其他不适症状，一般不需要特殊处理，可以适度多按摩以缓解。

此外，还有脂肪瘤等可能性因素，如出现其他不适症状，需要及时就医治疗。