12岁女孩身高156厘米还能再长高多少

2023-03-10 18:51:41

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

12岁女孩身高156厘米还能再长高多少这种说法不准确。由于每个人的情况不同,所以无法作出准确判断,但是身高还能继续生长。

该年龄段正属于青春发育期,第二性征开始出现,身高也会继续生长,因为此时骨骺线还没有闭合。如果父母的身高相对比较高,而且平时注意合理饮食,多吃一些钙含量相对比较高的食物,如牛肉、鸡蛋、豆腐、大豆、扇贝、虾等,在一定程度上会使身高长得比较快。此外,也可以多进行一些体育锻炼,如跑步、跳绳、打羽毛球等,也有助于生长发育。

同时,需要多晒太阳,有助于体内钙质吸收。如果出现了骨头疼痛、痉挛等现象,多考虑身体缺钙。患者可在医生的指导下,使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果身体发育存在异常,也可以及时就医诊断了解,根据检查结果配合医生进行治疗。

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