吃完葡萄后出现小腹绞痛，一般是食物清洁措施不当造成，但也不排除是食物摄入过多、急性胃炎等疾病发作导致，需要根据原因针对性方法改善。
1、食物清洁措施不当
吃葡萄前未使用清水将葡萄表面的污垢清洁干净，食物表面污垢成分可能会对胃肠道等组织器官产生影响，影响胃肠道基本活动，引起小腹疼痛、食欲下降等症状。吃葡萄前需要使用清水将葡萄表面的污垢清洁干净，以免影响人体健康。
2、食物摄入量过多
吃葡萄过程中未把握好食物实际摄入量，可能会有腹中食物堆积过多现象，诱发消化不良，引起小腹疼痛、腹胀等症状。患有消化不良后，可以通过散步活动，辅助改善以上症状。必要时，建议配合医生使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物缓解。
3、急性胃炎
可能是细菌病毒感染、盲目食用辛辣油腻食物、饮食习惯不规律的因素影响，影响胃肠道消化吸收功能正常运行，诱发急性胃炎，出现小腹绞痛、腹泻等症状。可以按医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物改善以上症状。
除此之外，也有可能与慢性胃炎等疾病有关，根据疾病类型选择适当方法减轻症状。