吃油菜可以降血脂吗

吃油菜一般可以辅助降血脂。

油菜为低脂肪蔬菜，并且含有大量的膳食纤维，其中含有膳食纤维能与胆酸盐和食物中的胆固醇相结合，从而减少人体对脂类的吸收，对降血脂有一定的辅助作用，同时适当的吃油菜还有帮助肝脏排毒、补钙、散血消肿的辅助功能。但是要注意，避免过量进食油菜，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹胀的症状。

血脂高的患者平时要注意调整生活方式，清淡饮食，加强锻炼，另外食物并不具备治疗疾病的作用，所以如果患者血脂高于正常值范围较多，应该及时就医，并在医生的指导下完善相关检查，在明确病因后遵医嘱用药治疗。