12岁女孩雄激素高可能是饮食习惯造成的，也可能与激素水平紊乱、多囊卵巢综合征等因素有关系，可以通过药物治疗、调整生活方式等办法来缓解。
1、饮食习惯
如果12岁女孩经常摄入含有大量脂肪的食物，如动物内脏、肥肉等，可能会导致脂肪堆积在体内，容易影响身体的代谢，导致雄激素上升。建议适当调整饮食习惯，减少富含脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，有利于改善身体代谢，促进恢复。
2、激素水平紊乱
12岁女孩通常会进入青春期，如果学习压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，容易出现雄激素上升、月经紊乱等情况。建议适当调整生活方式，可以通过旅游、看电影的方式舒缓压力，注意控制情绪。也可以适当多吃富含异黄酮的豆类食物，有助于维持体内激素平衡。
3、多囊卵巢综合征
12岁女孩进入青春期以后，可能胰岛素会抵抗雌激素的产生，容易导致肾上腺过度分泌雄激素，导致多囊卵巢综合征。可遵医嘱使用左炔诺孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗。
此外，还可能与糖尿病有关系，建议及时进行相关身体检查，有利于明确病因并进行针对性治疗。