赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
一般情况下,收缩压123mmHg,舒张压76mmHg可能属于正常的情况。
正常人体的收缩压在90mmHg~139mmHg之间,而舒张压在60mmHg~89mmHg之间,上述结果的收缩压和舒张压正处于标准范围之内。一般是不需要进行特殊治疗的,也不需要过分担心。如果收缩压和舒张压都低于正常标准,多考虑是食物摄入不足所造成的,但不排除是低血压所引起的。如果收缩压和舒张压都高于正常标准,可能是经常吃盐分含量偏高的食物所造成的,但不排除是高血压所导致的。
在日常生活中,需要注意平时的饮食,避免食用高盐高脂肪食物,如泡菜、腌肉、烤肉、薯条等。同时,也要适当的进行体育锻炼,比如跑步、打太极拳等,从而达到强身健体的目的。如果身体存在不良反应,可以及时就医检查治疗。