赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
低压和高压一般指舒张压、收缩压。舒张压90mmHg,收缩压120mmHg是不正常的,但是否要吃药,要根据病情发展来分析。
收缩压正常值是在90~139mmHg,舒张压是在60~90mmHg,因此舒张压90mmHg,收缩压120mmHg是不正常的,属于血压轻微偏高。血压轻微偏高后,如果身体没有明显不适出现,可以暂时不使用药物处理,先自行从生活习惯上进行调理,如规律进食及休息,适度运动等。但是如果发现血压值有持续升高的趋势,同时身体开始有明显的头晕或者头痛等不适感,这种情况建议吃药,可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、拉西地平片等降压药来促使血压下降。
平时饮食应该少吃过于油腻以及油炸类食物,比如肥肉以及油条等;生活上应该适当到户外做些锻炼。