低血压如果不是很严重,其实可以军训,但如果严重,可以不军训。
低血压出现的原因有生理性和病理性两种。情绪激动或者体位性等生理性原因引发的,身体通常不会有明显不适出现,这种情况其实可以参加军训,适当军训有利于增强身体体质,对于促进血压恢复到正常水平有一定帮助,但在军训期间要多留意自己的身体情况,若出现明显不适,应及时停止。如果低血压出现的原因是甲状腺功能减退或者肥厚性心肌病等病理性原因引起的,一般不建议军训,军训过程中消耗的体力以及汗液较多,可能会导致低血压进一步加重。
排除生理性低血压后,对于病理性低血压应该及时接到医院由医生处理。平时在饮食上可以适当摄入些营养丰富的食物,比如牛奶、鸡肉、虾等。