14岁半男孩还能长高多少厘米

并没有具体的研究表明14岁半男孩还能长高多少厘米，身高受到多种因素的影响，通常可通过保持良好的睡眠起居习惯、饮食疗法、运动疗法等促进生长。

1、保持良好的睡眠起居习惯

睡眠以后，身体会分泌大量的生长激素，促进骨骼的生长。患者在此期间避免熬夜，早睡早起，以免影响生长激素的分泌。在睡觉前要避免喝茶、咖啡等影响睡眠的饮料，避免引起失眠，影响睡眠质量。

2、饮食疗法

在生长期间，要均衡饮食，各种营养物质都能够摄入，才能够维持正常的生长发育。在此期间可以多吃一些富含钙的食物，如豆制品、奶制品，能够促进骨骼的生长发育，促进身高的增长。

3、运动疗法

患者在日常生活中要坚持运动，可以通过踢毽子、打羽毛球等运动，加速全身的血液循环，促进新陈代谢，从而可以一定程度的使身体长高。患者还可通过引体向上这项运动，对人体进行牵拉、牵引，刺激骨质，促进局部的生长发育。

除此之外，必要情况下，也可遵医嘱采用药物治疗等方式促进生长，具体建议就医咨询了解，切勿私自用药。患者要保持良好的生活习惯，促进正常的生长发育。