大腿根韧带拉伤只痛不肿，多数是病情轻微、得到了有效治疗等原因所造成的，也不排除是筋膜炎所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、病情轻微
如果拉伤的情况比较轻微，并没有给身体带来严重的损伤，此时可能会出现隐隐作痛的情况，但是不会出现其他不适症状。可以通过冰敷的方式进行处理，还要尽量多卧床休息。
2、得到了有效治疗
如果患者积极配合医生进行治疗，此时可以降低疾病给身体带来的损伤，可能只会出现局部不舒服的症状。
3、筋膜炎
受伤以后未得到有效治疗从而导致筋膜炎发生，所造成的，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现刺痛、活动受限等症状，但一般不会出现肿胀。可以遵医嘱使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，也可以进行超短波理疗处理。
除此之外，也可能与肌肉损伤、滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。