11岁孩子脾胃虚弱，主要表现为食欲减退、面色发黄、容易犯困、不规律腹痛等。如果症状较为严重，建议及时至医院就医，以免延误病情。
11岁孩子脾胃虚弱，多考虑是饮食不节制，暴饮暴食，喜欢吃生冷寒凉刺激的食物，导致脾胃损伤引起的，也有可能是学习压力过大，影响食欲，从而导致营养不良，或者本身患有胃肠道性的疾病导致的。由于脾胃虚弱，会导致胃肠道蠕动变慢，消化吸收减慢，食物在胃肠道内聚积，从而出现食欲减退的现象。而且由于长期摄入不到营养，也很容易出现面黄肌瘦、犯困以及注意力不集中的情况。另外，孩子的消化功能弱，饮食习惯不良，大量进食后很容易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
在日常生活中脾胃虚弱的孩子，要注意不要过饱或过饥，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，同时要制定合理的锻炼计划，有助于病情的恢复。