拔罐之后多久可以吹空调

2023-03-10 18:52:21
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

拔罐结束后不能立刻吹空调,建议结束至少三小时以后再吹空调,以免对身体产生不良影响。

拔罐是一种传统中医疗法,又称为吸筒疗法、角法,具有清热解毒、活血化瘀、祛湿、疏经通络等作用。拔罐后毛孔处于张开的状态,如果此时马上开空调,可能会受到寒气侵袭,很容易使得身体受凉,引起感冒和风湿病等,尤其是体弱多病的老人和免疫力低下的人群,可能会给人体带来不良后果。拔罐结束后,建议及时穿衣,注意保暖,避免风吹着凉,可以多喝水补充流失的水分等。所以建议三小时以后再开空调,风扇也是如此。

另外,拔罐时要严格控制时间,一般建议控制在10-15分钟,而且拔罐后两小时内不宜洗澡,经期、孕妇、皮肤破损和心脏病患者等群体应避免拔罐。