拔罐多了身体会虚吗

2023-03-10 18:52:21

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

拔罐多了身体可能会虚。

拔罐通常是属于一种外治疗法,具有消肿止痛、行气活血、通经活络等功效,可以用来缓解风寒湿痹、软组织损伤、腰背腿疼痛等病症,拔罐通常是采用罐为工具,利用燃烧、抽吸等方式产生的负压,吸附于皮肤表面产生的良性刺激,从而达到治病的效果。如果患者经常拔罐,拔罐过多,可能会消耗人体中的血气,使人体的气血亏失,从而导致出现身体虚的情况,所以建议患者不要太频繁拔罐,两次拔罐需要间隔一段时间。建议患者在医生指导、操作下进行拔罐,以免因操作不当影响身体健康。

在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鱼肉、牛肉、鸡蛋等,有利于补充身体内所需要的营养成分。适当进行体育锻炼,比如太极拳、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。

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