哺乳期不建议吃龟苓膏，龟苓膏可能会引起部分产妇回奶。
龟苓膏一般含有凉粉、茯苓、龟甲、蒲公英、金银花等成分，是偏寒性的食物，寒凉的食物会给产妇胃肠造成不适，也影响身体恢复，还会通过乳汁影响宝宝，让宝宝出现腹痛、腹泻等症状，此外，若龟苓膏中添加雌激素等成分，会导致产物回奶，因此通常不建议哺乳期的产妇食用龟苓膏。
哺乳期产妇平时饮食要多加注意，在日常饮食中要补充充足的蛋白质，多吃鸡蛋、肉类等食物，尽量避免生冷、辛辣刺激的食物。建议产妇保持良好的生活方式、保持乳头卫生，出现回奶现象应检查原因及时治疗。