35岁头发两侧白发多怎么回事，怎么办

35岁头发两侧白发多很可能与心情有一定关系，但也不排除遗传、年龄增长等原因导致的。可以到医院查明原因，根据原因对症改善。

1、与心情有关

如果在日常生活中经常遇到一些重大事故，导致心情不佳，可能会影响局部供血，从而出现头发颜色变白的现象。可以通过出去旅游放松心情的方式进行改善，也可以让心理医生进行心理疏导。

2、遗传

如果直系亲属存在少白头的情况，子女可能会受到基因影响，没到老年阶段头发就已经开始发白。可以通过染发的方式进行遮盖。

3、年龄增长

随着年龄不断增长，身体各个器官都在逐渐衰退，毛发中的黑色素也开始逐渐减少，从而导致黑发变白发。这属于正常的自然老化现象，一般不需要过多担心。在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物。

除此之外，还可能与白化病有一定关系，还可能会伴随皮肤变白的情况。可以通过血液检查、皮肤病理检查等方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。