五十几岁女性容易有骨质疏松、原发性高血压、阴道炎等疾病，建议日常做好相关护理。
1、骨质疏松
绝经后的女性更容易患有骨质疏松，因为绝经后雌激素分泌就会减少，进而导致钙质流失，骨密度降低、骨质疏松，易出现骨折、骨骼疼痛等症状，建议遵医嘱服用抗骨质疏松剂如鲑鱼降钙素、性激素等药物进行治疗，并多补充钙片和维生素D制剂，多晒太阳，加强户外活动比如慢跑、瑜伽、游泳等。
2、原发性高血压
早期的高血压症状往往以头部不适为主，比如头晕、头痛，特别是在情绪激动之后症状会加重，如果经常出现类似症状，则需要及时测量、监测自己的血压，并就医做相关检查以辅助诊断。如果确诊，可以通过卡托普利、厄贝沙坦等药物进行治疗，具体用药方案需要在医生的指导下执行。
3、阴道炎
因卵巢功能丧失，雌激素水平低下，阴道上皮细胞变薄，阴道pH值上升，阴道的自净作用减弱，一些细菌性的病原菌易生长繁殖，易发生老年性阴道炎。患者在医生指导下，可以口服甲硝唑、克林霉素、氟康唑等抗菌药物进行治疗，或者遵医嘱阴道局部外用甲硝唑药物坐浴、使用咪康唑、克霉唑栓剂治疗。
此外，还有可能患关节炎等疾病，如果患者存在相关不适，可以及时就医诊治。平时应保证健康均衡的饮食，如适当摄入鸡肉、排骨、西红柿、白菜、西瓜、蓝莓等，提供身体所需的所有营养物质。做好个人卫生清洁，注意保暖。