宝宝多大可以吃火腿肠

宝宝一般在3岁以上可以适当吃火腿肠。

通常情况下，在宝宝出生后的6个月之内，此时宝宝的消化系统发育还不完善，也没有牙齿，此时间段一般以母乳或者是奶粉喂养为主。在宝宝4个月—6个月就可以添加辅食，建议家长开始时要先为宝宝添加米粥、香蕉泥、苹果泥等食物，使其逐渐适应。在3岁左右，宝宝就可以吃一些比较容易咀嚼的食物。由于3岁以上的宝宝消化系统已经逐渐完善，可以开始吃容易消化的辅食，所以此时宝宝也可以适量吃一些火腿肠，可以锻炼咀嚼能力，但火腿肠中含有较多的食品添加剂，因此要注意少量食用。

由于宝宝年龄较小，身体的各方面功能发育还不完善，因此要少吃一些含有食品添加剂的食物，家长可适当喂养新鲜的水果、蔬菜如草莓、蓝莓、花菜、香菇等食物，既能够为生长发育提供足够的营养物质，还能够增强宝宝的身体抵抗力。