黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
通常情况下,哺乳期适量吃洋葱对孩子是没有影响的。
洋葱是一种比较常见的食物,其中含有丰富的维生素、磷元素、钙元素以及矿物质,产后适量食用,能够为身体补充所需要的微量元素。另外洋葱中也含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,一定程度上可以预防便秘的发生。洋葱并不会影响乳汁分泌,刺激味道也不会渗透至乳汁中,所以一般不会影响孩子的生长。
但是洋葱味道比较辛辣刺激,要避免长期过量食用,哺乳期期间身体免疫力会有所下降,且胃肠功能也会有所减弱,大量吃洋葱,可能会加重胃肠负担,出现腹泻、腹痛等不适症状。