哺乳期胸胀怎么缓解

哺乳期胸胀多考虑是乳汁淤积引起的，也可能与乳腺炎、乳腺增生等疾病有关，可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、乳汁淤积

由于乳房内的乳汁过多，并且不能及时排出干净，可能会导致乳汁淤堵，从而出现乳房胀痛等症状。可以使用吸奶器，及时将乳房内的乳汁排空，也可以通过局部按摩的方式进行改善。

2、乳腺炎

不注意局部卫生，可能会导致细菌滋生，从而出现乳房疼痛、发热等症状。因此要注意局部清洁卫生，炎症初期可遵医嘱用25%硫酸镁冷敷以减轻水肿，乳内有炎性肿块时改为热敷，可促进其吸收，若感染较重，也可遵医嘱使用青霉素来治疗。

3、乳腺增生

由于体内激素代谢失衡，可能会出现乳腺肿块、周期性疼痛、乳头溢液等。可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果病情比较严重，可以在哺乳期结束后积极配合医生，通过乳腺肿块切除手术进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，也不排除是乳腺良性肿瘤等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。治疗期间严格遵医嘱，定期复查。