熬夜会导致低压升高吗

2023-03-10 18:52:19

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

低压是指舒张压,通常熬夜会导致舒张压升高。舒张压就是人体在心脏舒张时的血压值,与收缩压同时反映人体的血压情况。

正常情况下,成人的舒张压在60mmHg-90mmHg,若患者有熬夜、精神紧张等情况时,就会导致交感神经兴奋,就会导致舒张压高于正常范围。在日常生活中要养成良好的生活习惯,比如早睡早起,保持充足的睡眠;避免熬夜,从而避免舒张压长期偏高,引起高血压、心脑血管疾病,比如脑血栓、脑梗等。若出现血压高于正常范围或者是低于正常范围的情况,建议及时到正规医院完善相关的检查,比如血压监测、血常规等,明确引起该情况的原因,积极对症治疗;在生活中避免长时间熬夜,避免导致身体机能紊乱。

建议少吃油炸、含盐量高等食物,一定程度上避免诱发血压异常。若病情严重,建议及时就诊。

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