成人使用益生菌的疗程需遵医嘱。通常不适症状减轻后，再服用5-7天，即可停止使用。但由于每个人的体质不同、病情的严重程度不同，因此服用药物的时间也会存在差异。
益生菌是人体内的有益活性微生物，可以通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康。如果患者出现肠道菌群紊乱的情况，并且出现腹胀、腹泻等症状，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，症状缓解后，通常可再使用5-7天，以便于巩固药物效果，之后可停止用药。如果用药期间病情没有得到好转，建议患者及时就医。
服用上述药物时需要合理调整饮食习惯，适当吃温热、易消化、软烂的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，不利于肠道蠕动，而且不会增加胃肠的负担，病情的恢复有一定的好处。同时，用药期间避免大量吸烟酗酒，以免加重病情。