哺乳期可以喝豆浆吗,对婴儿有影响吗

2023-03-10 18:52:47

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

哺乳期通常是可以适量喝豆浆的,对婴儿并不会造成太大影响。

哺乳期身体抵抗能力会相对较差,而且要多注意饮食。豆浆是由黄豆磨制而成,其中富含蛋白质、钙元素等营养物质,喝豆浆一般不会对乳汁的正常分泌造成太大影响,而且还可以为身体补充营养,不会影响到婴儿的正常喝奶以及身体发育。所以哺乳期女性可以适量喝豆浆。但是要多注意豆浆的饮用量,不要喝太多,以免出现腹部胀气等现象。如果对豆浆有过敏倾向,则不建议喝豆浆,以免出现皮肤瘙痒、起红疹等现象。

在哺乳期间也要多注意婴儿的身体生长发育情况,哺乳期女性应避免吃生冷寒凉的食物,比如雪糕、冰淇淋等,也要避免吃辛辣刺激性的食物,避免乳汁分泌受到影响。

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