宝宝能吃黄皮吗

2023-03-10 18:52:31

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

宝宝是可以吃黄皮的,但是还要控制好食用量。

黄皮属于一种南方水果,其中含有丰富的维生素C、钾元素、镁元素、氯元素等营养成分,而且具有消食理气的功效,也具有化痰的作用。宝宝适当食用以后,可以为身体提供所需要的营养,在一定程度上也可以维持体内的营养均衡。由于宝宝的胃肠器官比较弱,吃过多的黄皮以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀等症状,甚至也会伴有腹泻等现象。

虽然黄皮的好处有很多,但是并不适合所有的人群,特别是对黄皮过敏者。如果在吃黄皮期间出现明显的不适症状,还需要立即停止食用。必要时,也需要及时去医院进行治疗,以免延误病情。在日常生活中,家长要注意宝宝的喂养,尽量吃比较容易消化的食物,比如鸡蛋羹、蔬菜汤等。

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