八个月宝宝蛋黄吃多少

2023-03-10 18:52:21

张碧云 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

如果宝宝已出生八个月,建议适量吃半个至一个蛋黄,以免出现营养成分摄入过多,影响宝宝消化器官正常发育。

宝宝刚出生六个月前,需要通过母乳喂养的方式获取人体内部所需的营养成分。宝宝在六个月后,人体消化器官泌尿系统会处于不断生长发育状态,宝宝对蛋白质、脂肪等营养成分的需求量会持续上升。避免宝宝在六个月后出现营养成分补充不足现象,需要适量添加小米粥、鸡蛋、面条等清淡辅食。但食用以上食物的过程中,需要把握好摄入量,不建议一次性食用过多。如果宝宝出生八个月,一般可以适量吃半个至一个的蛋黄,具体以宝宝的进食量为准,如果宝宝出现拒食的情况,避免强行喂食。

宝宝处于八个月左右阶段,也需要适当外出晒太阳,吸收太阳光线中含有的维生素D等营养成分,有助于宝宝骨骼生长发育。

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